När jag var sjukskriven för utmattning klarade jag inte av att läsa skönlitteratur – jag var alltför känslig för andra människors känslor. Istället läste jag böcker som hjälpte mig att förstå mig själv. Böcker som var som en hand att hålla. Kanske kan några av dem vara ett stöd även för dig.
Read More
När jag började utbilda mig till journalist hade jag redan läst på universitetet i fyra år. Fyra år som till stor del tillbringades på statsvetenskapliga institutionen i Uppsala. Jag skulle inte säga att jag vantrivdes där, inte alls, men när jag började på magisterprogrammet i journalistik kändes det som att […]
Read More
Att leva med en utmattning är lite som att leva med ett missbruk. Du kan röra dig in och ut ur en utmattning. Ibland försvinner den helt ur sikte, ibland smyger den sig på dig, inte sällan hoppar den på dig som från ingenstans.
Read More
För fyra och ett halvt år sedan blev jag sjukskriven för utmattning. Det kom som en total överraskning. Det var fullständigt väntat.
Jag föll.
Read More